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Sacred Cascara se ha popularizado popularmente, con la promesa de eliminar calorías en poco tiempo, pero en realidad la planta lo hace, es actuar como laxante, por lo que está indicada para quienes padecen estreñimiento debido a su gran cantidad de antraquinonas. Estas sustancias provocan irritación intestinal, lo que provoca un aumento de los movimientos peristálticos, favoreciendo así la eliminación del bolo fecal.
Preparación
- 1 cucharada de sopa de cáscara sagrada
- 1 litro de agua
- Modo de preparo:
- Agrega la cucharada de cáscara sagrada en 1 litro de agua y deja hervir durante 5 minutos.
- Deja enfriar y bebe. (se puede guardar en el frigorífico)
- Tomar antes de las comidas principales.
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